Preparando
Primeiramente você deve higienize a couve e retirar os talos grossos e em seguida rasgue as folhas.
Então, coloque no liquidificador e adicione o restante dos ingredientes.
Por fim, bata até misturar todos os ingredientes muito bem.
Pode-se adicionar aos sucos verdes sementes como o girassol, a chia, a linhaça e o gergelim, pois elas contêm muitas fibras, e também, as oleaginosas, como as amêndoas, a avelã e a castanha-do-pará, que ajudam a reforçar as defesas do organismo.
Além de nutritivo, reforça as defesas do organismo e ajuda a eliminar substâncias nocivas.
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Me conta ai o que você achou dessa receita de suco verde de abacaxi, então espero que tenha gostado. Em seguida, não esquece de compartilhar com seu amigos, tenho certeza que eles também vão amar essa receita.
